A avaliação de ronco é o primeiro passo para identificar por que o ronco acontece e se existe risco de apneia obstrutiva do sono. Roncar com frequência não é “normal” quando interfere no descanso, causa despertares ou vem acompanhado de cansaço diurno. Em muitos casos, o ronco está relacionado a obstruções no nariz ou na garganta e pode ter tratamento.

Na nossa clínica em Curitiba, a avaliação é feita por especialista em Otorrinolaringologia, com abordagem completa e orientação clara. Quando indicado, atuamos de forma integrada com Fonoaudiologia para melhorar padrões respiratórios, hábitos orais e funções relacionadas ao sono.

O que é ronco e por que ele acontece?

O ronco é um som causado pela vibração de tecidos da via aérea superior durante o sono. Isso ocorre quando o ar passa com dificuldade por regiões como:

• Nariz (desvio de septo, rinite, cornetos aumentados)

• Garganta (palato mole, úvula, amígdalas)

• Outras áreas da via aérea superior, conforme cada anatomia

Além de fatores anatômicos, alguns hábitos e condições aumentam o ronco, como ganho de peso, consumo de álcool à noite e dormir de barriga para cima.

Quando o ronco pode ser sinal de apneia do sono?

A apneia do sono acontece quando há pausas na respiração durante o sono. Sinais de alerta incluem:

• Ronco alto e frequente

• Pausas respiratórias observadas por outra pessoa

• Sono agitado, engasgos ou despertares frequentes

• Sonolência excessiva durante o dia

• Dor de cabeça ao acordar

• Irritabilidade, dificuldade de concentração e queda de rendimento

• Hipertensão ou piora de problemas cardiovasculares (em alguns pacientes)

Se você apresenta esses sintomas, a avaliação com otorrino e exames do sono podem ser importantes.

Como é feita a avaliação de ronco?

A avaliação inclui:

• Consulta com otorrinolaringologista, com histórico detalhado dos sintomas

• Exame da cavidade nasal, garganta e via aérea superior

• Identificação de fatores associados (nariz entupido, rinite, respiração oral, amígdalas aumentadas, alterações do palato)

Quando necessário, podem ser solicitados exames como:

• Nasofibroscopia: para visualizar estruturas internas do nariz e garganta

• Polissonografia (exame do sono): para investigar apneia e medir gravidade

• Polissonografia Tipo 3: modalidade domiciliar em casos selecionados, conforme indicação médica

Qual especialista trata ronco? (Otorrino e Fonoaudiologia)

A avaliação inicial geralmente é feita pelo Otorrinolaringologista, pois muitas causas do ronco estão relacionadas à anatomia do nariz e garganta.
Em alguns casos, a Fonoaudiologia pode complementar o cuidado, especialmente em:

• Treino de respiração e funções orofaciais

• Orientações para hábitos que pioram o ronco

• Estratégias terapêuticas específicas, conforme indicação

O plano ideal depende do diagnóstico.

Tratamentos possíveis após a avaliação

O tratamento do ronco varia conforme a causa e pode incluir:

• Controle de rinite e higiene nasal (quando indicado)

• Ajustes de hábitos e higiene do sono

• Terapias específicas (conforme avaliação)

• Dispositivos e abordagens para apneia do sono, quando necessário

• Procedimentos cirúrgicos em casos selecionados (ex.: septoplastia, redução de cornetos, correções na via aérea superior), sempre com indicação individualizada